La psiquiatra española Marian Rojas Estapé sostuvo que el éxito personal depende en gran medida de la capacidad de cada individuo para anticiparse y formarse con determinación. La especialista analizó el factor suerte desde una perspectiva clínica y se refirió a la importancia del diálogo interno.
La psiquiatra española Marian Rojas Estapé analizó el concepto de suerte desde una perspectiva clínica y sostuvo que el éxito personal depende en gran medida de la capacidad de cada individuo para anticiparse y formarse con determinación.
«Yo he investigado mucho como psiquiatra la suerte, porque tengo pacientes que escucho y digo: ‘¡Pero qué suerte tienen! ¡Qué bien les va todo!’ Y hay gente que escucho su vida y digo: ‘¡Qué drama! ¡No es posible!'», declaró la especialista.
En ese marco, Rojas Estapé citó al filósofo Séneca: «Hay una frase de Séneca que me encanta: ‘La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad'».
Para la psiquiatra, el concepto no es pasivo y requiere que el sujeto se involucre activamente en su propio proceso de mejora. «Si tú quieres que algo bueno te suceda, estudiá, preparate», afirmó.
«Hay que prepararse, hay que saber, hay que estudiar, porque el que se prepara, el que estudia, el que visualiza lo que quiere, es capaz de percibir mucho mejor las oportunidades», agregó.
En otra conferencia, cuyo contenido compartió en sus redes sociales, Rojas Estapé se refirió a la importancia del diálogo interno. Según señaló, estos pensamientos no solo afectan el estado de ánimo, sino que también pueden repercutir en la salud física y psicológica.
«Está científicamente demostrado que la actitud previa a muchas circunstancias de la vida influye poderosamente en el resultado», sostuvo.
La especialista recordó que la mente y el cuerpo no siempre distinguen entre una amenaza real y una imaginaria. «Somos pesimistas por la imaginación, porque nuestra cabeza nos trae constantemente cosas negativas que nos pueden suceder y que, en el 90% de los casos, nunca van a pasar», explicó.
De acuerdo con Rojas Estapé, esta tendencia influye tanto en el bienestar psicológico como en el funcionamiento del cuerpo.