Jorge Tartaglione explicó en LN+ los valores de referencia de la glucemia en ayunas y posprandial, y los porcentajes de progresión a diabetes en personas con prediabetes.
El médico Jorge Tartaglione se refirió en LN+ a los rangos de glucemia y a la importancia de su control para evitar patologías crónicas. La glucemia es la concentración de glucosa en sangre, que aporta energía al organismo.
Tartaglione sostuvo que el valor normal en ayunas debe situarse por debajo de los 100 mg/dl: “La glucemia en ayunas tiene que ser debajo de 100”.
“Si es de 100 a 125, algo está trabajando mal. Después, uno dice: ‘No, yo tengo este valor porque ayer comí demasiado’. Te pido un análisis que me va a decir qué valor de azúcar tenés en los últimos tres meses, que es la hemoglobina glicosilada”, agregó. Detalló que encontrarse entre estos valores marca una zona de alerta conocida como prediabetes.
El especialista destacó la relevancia de la hemoglobina glicosilada, un examen que permite conocer el comportamiento del azúcar en sangre durante los últimos tres meses. Aclaró que este análisis no requiere una extracción adicional.
El médico estableció que, si tras ingerir alimentos y aguardar dos horas los valores oscilan entre 140 y 200 mg/dl, el paciente se encuentra frente a un diagnóstico de prediabetes. Según las proyecciones que citó: “El 5 o el 10% de estas personas al año evolucionan a ser diabéticos. El 70% lo desarrolla a lo largo de su vida. Y si yo no te trato, el 90% se hace diabético”.
Cómo controlar la glucemia
Para controlar la glucemia, el especialista subrayó la importancia del cambio de hábitos, una alimentación equilibrada y la consulta con profesionales como pilares para frenar el proceso patológico.
Explicó que el funcionamiento biológico depende de la insulina, una hormona que permite que la energía ingrese a las células. Cuando esta cerradura se endurece o la llave falta, aparecen los problemas metabólicos. En este sentido, remarcó: “La única manera de destrabar la cerradura es actividad física”.
También destacó la importancia de controlar el peso corporal: “Bajar de peso porque esto lo empuja mucho a la obesidad. Uno de los medicamentos es la metformina y uno son los nuevos medicamentos que es la Tirzepatida que fue aprobada y que está para estos tratamientos”.
Para concluir, Tartaglione subrayó la importancia de consultar a los profesionales para tratar cada caso en particular: “Lo importante es no asustarte. Pedirte un análisis una vez por año; tenés que saber tu glucemia”, cerró.