El cardiólogo Mario Boskis explicó en LN+ cómo el estrés crónico afecta al organismo y señaló que puede duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.
El cardiólogo Mario Boskis, especialista en longevidad, se refirió al impacto del estrés crónico en la salud cardiovascular durante una entrevista en LN+. Según explicó, el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden.
Boskis afirmó que “todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo” y detalló que el estrés crónico activa la liberación de cortisol, un proceso con múltiples efectos negativos. Entre ellos mencionó el aumento de la presión arterial, el incremento del azúcar en sangre, la favorecida ganancia de peso y el daño a los vasos sanguíneos. “Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones”, explicó.
El especialista señaló que estudios recientes indican que el estrés crónico puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto. Además, mencionó que existe una mayor incidencia de infartos los lunes o domingos por la noche, vinculada al llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral.
En cuanto a los síntomas, Boskis mencionó palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos. También advirtió que la autopercepción es difícil y que muchas veces un familiar o el médico identifican el problema antes que el propio paciente. En algunos casos, el estrés puede confundirse con ataques de pánico: “El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real”, dijo.
Respecto a la magnitud del fenómeno, Boskis indicó que en Argentina casi un 49% de los adultos se perciben estresados, lo que ubicaría al país en el primer lugar del mundo. No obstante, aclaró que no todas las personas estresadas presentan el mismo nivel de riesgo y que es necesario determinar quiénes tienen realmente un efecto cardiovascular.
El médico comparó el impacto del estrés con otros factores tradicionales como el colesterol alto o la hipertensión. “El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más”, concluyó.