Antonela Roccuzzo muestra su día a día en las redes sociales, sobre todo en su cuenta de Instagram donde tiene más de 39 millones. La rosarina se encuentra en estos momentos acompañando a Lionel Messi y a la Selección argentina en la Copa América 2024 que se disputa en los Estados Unidos.
La esposa del 8 veces ganador del Balón de Oro muestra sus distintas rutinas de entrenamientos, para el cuidado de su figura. De hecho, en los tiempos libres que tiene su marido, entrena en el gimnasio de su casa junto a él. Algo que también realizan cuando se encuentran en la Ciudad de Rosario.
En las redes sociales se muestra realizando boxeo y también ejercicios de Yoga. En las últimas horas, Antonela mostró una nueva rutina de entrenamiento. La pareja del capitán argentino tiene una gran dedicación por el deporte y también por su salud.
Antonela mostró un exigente ejercicio que hizo en el gimnasio. Se trata del squats, esta rutina y especialmente el ejercicio es para fortalecer y también lograr una mayor musculación en las piernas y en los glúteos. En su historia de Instagram, Anto subió un video que se volvió viral todas las redes y eligió un tema de un cantante argentino para acompañar el entrenamiento.
EL ENTRENAMIENTO SÚPER EXIGENTE DE ANTONELA ROCCUZZO QUE SUBIÓ A LAS REDES SOCIALES
Antonela es una de las personalidades que más cuida su figura. La esposa de Lionel Messi trabaja mucho con sus redes sociales y es la cara visible de Alo Yoga, una marca de ropa deportiva de la cual forma parte Emilia Ferrero, novia del jugador del Manchester City, Julián Álvarez.
La rosarina realizó una rutina de entrenamiento para tonificar sus músculos de las piernas y glúteos llamada squats. Esto es un tipo de sentadillas que la argentina combinó también con el levantamiento de pesas. En su historia de Instagram compartió el video y acompañó al mismo con la frase «SQUATS + HIP THRUST DAY«.
El Hip Thrust consiste en el empuje de la cadera hacia delante con peso. El mismo trabaja diferentes zonas del cuerpo como por ejemplo, glúteo mayor, menor y medio. Los anteriormente nombrados son quienes reciben el mayor impacto durante la rutina.
Mientras se encontraba haciendo el entrenamiento optó por elegir una canción del cantante argentino Trueno. Que forma parte de la playlist que lanzó el 5 de junio para que sus seguidores y fans puedan entrenar, y disfrutar las distintas rutinas.